Wi-Fi 6 / 6E / 7 對智能家居有沒有用？先量你家現在的四個數字，再決定要不要花錢

charles

這篇的內容（34 段）

1. 做完這篇你會有什麼
2. 先講一個會改變你判斷的事實
3. macOS
4. Windows
5. Android
6. iPhone / iPad
7. 自己算 SNR
8. 在 OpenWrt 路由器上量（最準）
9. 判讀頻道使用率
10. 沒有 OpenWrt 怎麼辦
11. 怎麼看世代
12. 第四步：照數字決定要做什麼
13. 對照判斷
14. 為什麼是 1、6、11
15. 為什麼要 20MHz 不要 40MHz
16. 先選頻道
17. OpenWrt 的設定
18. 三個關鍵設定
19. 你會看到什麼
20. RouterOS 的設定
21. 改完等一天再量一次第二步
22. 接到主機哪一個孔
23. 怎麼證明有效（這是重點）
24. 怎麼查你現在用哪個頻道
25. 第九步：加 Zigbee 路由節點
26. 你會看到什麼
27. 第十步：能拉線的就拉線
28. 第十一步：改完之後再量一次
29. Wi-Fi 7 的兩個賣點，實話
30. 真的要換路由器時，該看什麼
31. 什麼時候真的該換
32. Mesh 要不要用
33. 總結成一句可執行的話
34. 自我檢查

「我換 Wi-Fi 7 路由器，智能家居會比較穩嗎？」

這個問題不能用「看情況」回答。你家現在的無線環境是可以量出來的，量完就有答案。

這篇前半是怎麼量（四個數字，各平台的指令都給），後半是照數字決定要做什麼 —— 從零成本的設定改動，一路到什麼情況下真的該換機。



做完這篇你會有什麼

• 四個具體數字：訊號強度、底噪、訊噪比、頻道使用率
  
• 一張判讀表：什麼數值代表該換路由器、什麼數值代表換了也沒用
  
• 六個零成本或低成本的改善動作，每個都有驗證方式
  
• 改完之後再量一次的對照方法，你會知道有沒有進步
  

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先講一個會改變你判斷的事實

你的 IoT 裝置絕大多數是 Wi-Fi 4。

翻一下智能插座、燈泡、感測器的規格，你會看到：

• 晶片多半是 ESP8266 或 ESP32（初代），支援的是 802.11 b/g/n，也就是 Wi-Fi 4
  
• 只有 2.4GHz，看不到 5GHz 的網路
  
• 更便宜的甚至只有 802.11 b/g
  

所以買 Wi-Fi 7 路由器，那些裝置還是用 Wi-Fi 4 在連 —— 路由器的世代不會提升它們的連線品質。

那 2026 年有沒有 Wi-Fi 6 的 IoT 晶片？有，但你家幾乎沒有

• ESP32-C6 —— 2.4GHz 的 Wi-Fi 6，ax 模式下只有 20MHz 頻寬。它帶來的是 OFDMA、MU-MIMO 和 TWT（Target Wake Time，省電用）。適合 Matter / Thread / Zigbee
  
• ESP32-C5 —— 第一顆雙頻 Wi-Fi 6 的 RISC-V MCU，2025 年 4 月量產，2026 年 ESP-IDF v6.0 之後才算穩定。開發板約 15 到 25 美元
  

這兩顆都是「你自己做 DIY 裝置時可以選」的東西。市售的品牌智能插座在 2026 年還是以 ESP8266 和 ESP32 為大宗，因為那兩顆便宜太多了。

結論不是「新路由器沒用」，而是「先量再決定」。往下看。

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第一步：量你這條連線的三個數字

拿一台筆電或手機，站在你覺得訊號最差的房間量。

macOS

⚠ 網路上到處都是的那個 airport 指令已經不能用了 —— Apple 已經移除，路徑根本不存在。現在要用：

1. sudo wdutil info

複製代碼

在輸出的 WIFI 區塊裡找這幾行：

1.     RSSI                 : -58 dBm
2.     Noise                : -92 dBm
3.     Tx Rate              : 286 Mbps
4.     PHY Mode             : 11ax
5.     MCS Index            : 7
6.     NSS                  : 2
7.     Channel              : 5g44/80
8.     CCA                  : 23%

複製代碼

不想輸密碼的話用這個（不需要 sudo，但沒有 CCA）：

1. system_profiler SPAirPortDataType | grep -A2 "Signal / Noise"

複製代碼

Windows

1. netsh wlan show interfaces

複製代碼

期望輸出裡有：

1.     SSID                   : MyHome
2.     BSSID                  : aa:bb:cc:dd:ee:ff
3.     Radio type             : 802.11ax
4.     Channel                : 44
5.     Receive rate (Mbps)    : 286
6.     Transmit rate (Mbps)   : 286
7.     Signal                 : 76%

複製代碼

⚠ Windows 給的是百分比不是 dBm。換算公式：

1. RSSI(dBm) = (訊號百分比 / 2) - 100

複製代碼

所以 76% 約等於 -62 dBm。50% 是 -75 dBm（已經偏弱）。

Windows 拿不到底噪，所以算不出 SNR。要完整數字得用 Linux 或 macOS。

Linux（包括跑 HA 的那台小主機）

1. iw dev wlan0 link
2. iw dev wlan0 station dump | grep -E "signal|tx bitrate|rx bitrate"

複製代碼

期望輸出：

1.         signal:          -58 [-61, -64] dBm
2.         tx bitrate:        286.7 MBit/s VHT-MCS 7 80MHz short GI VHT-NSS 2
3.         rx bitrate:        292.5 MBit/s

複製代碼

Android

內建設定只給你「良好／普通／微弱」這種文字，沒有數字。要數字就要裝 Wi-Fi 分析 App（Google Play 搜「WiFi Analyzer」，開源的那款叫 WiFiAnalyzer，沒有廣告）。

看三個欄位：Signal（dBm）、Channel、Frequency。

iPhone / iPad

App Store 上沒有真正的 Wi-Fi 掃描 App（Apple 不開放那個 API），所以你看不到鄰居的網路。但可以看自己這條：

• 在電話 App 撥 *3001#12345#* 然後按撥號，會進入 Field Test 模式，裡面有 RSSI
  
• 或者裝 Apple 官方的 AirPort 工具程式，到 iOS 的「設定 → AirPort 工具程式」把「Wi-Fi 掃描器」打開，回到 App 裡就多出掃描功能，看得到周圍網路的 BSSID 和訊號
  

⚠ 不要看手機或筆電上的「格數」。訊號格數是各家廠商自己定義的視覺化，不是 RSSI。iPhone 上的五格可以對應 -50 dBm 到 -75 dBm 之間的任何值。

自己算 SNR

1. SNR(dB) = RSSI - 雜訊底噪

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